Training - Fit for the competition
Unser Trainingskonzept legt Wert auf die Individuelle Fitnessteigerung und das technische sowie taktische Verständnis. Dabei werden einsteiger und fortgeschrittene Schrittweise mit der Spielweise vertraut.
Trainingsinfos
Uhrzeit:
Wir trainieren zur Zeit, wegen Baustelle, in Ursulasried
Dienstag und Donnerstag 19:00-21:00 Uhr
Sportplatz
FC Kempten eV
Ausweichspielstätte
87437 Kempten (Allgäu) Ursulasried
Das Trainingskonzept
Fitness: Um Verletzungen vorzubeugen enthält das Training mindestens zwei Einheiten. Diese sind für die individuelle Leistungssteigerung ausgelegt, dadurch sollen Anfänger nicht überfordert und gleichzeitig die fortgeschrittenen nicht unterfordert werden.
Taktik: Um für den Ligabetrieb vorbereitet zu sein, müssen Anfänger und Fortgeschrittene Wissen was sie tun. Daher spielen wir ein einfaches Rugby, um Qualität und Routine zu generieren.
Technik: Gerade für neue Mitspieler ist das Tackle oftmals eine Hemmschwelle. Diese wird durch regelmäßiges Tackle Training, mittels Schaumstoffkissen, sukzessiv abgebaut.